本次讲座有幸邀请到了美食协会副会长丛龙泰和健身教练杨意飞。丛会长从甜品篇、减肥篇、养颜养生篇三个方面详细的讲解了各种健康的减肥方法、手指按摩操以及可以自己动手做的甜品。在座女生纷纷拿出手机拍照。丛会长讲解的美容小窍门更是让同学们惊讶于丛会长在减肥方面丰富的知识底蕴。杨意飞教练则给同学们讲解了减肥的原理和减肥的基本方式,并详细讲解了减肥,当杨教练提出女生减肥更应该进行力量训练和女生长肌肉的困难时,现场女生们一脸不可置信,纷纷表示这颠覆了她们之前对减肥的理解。最后,伴随着热烈的掌声,本次讲座圆满结束。
本次活动显示出计算机与控制工程学院师生对女生的关爱,教给了女生正确的减肥方法,保障了女生的身体健康。
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